行程概览
嘉鱼以温泉、江湖景观和三国文化闻名，行程以‘慢游’为核心，每日活动不超过3个景点，避免劳累。推荐春秋季出行，气候温和。
住宿建议
- 山湖温泉度假村：位于三湖连江景区内，提供无障碍设施和温泉入户房间，适合老人居住。
- 县城中心酒店：如嘉鱼宾馆，交通便利，附近有医院和超市，应急方便。
每日行程
第一天：温泉养生与湖滨漫步
- 上午：抵达嘉鱼后入住温泉度假村，休息适应环境。
- 下午：体验度假村内低温温泉池（水温控制在38-40℃），时间不超过30分钟，辅以茶水补充水分。
- 傍晚：漫步三湖连江湖畔，观赏夕阳，路径平坦无台阶。
第二天：文化探秘与田园风光
- 上午：游览二乔公园，了解三国故事，园内步道舒缓，可乘坐园内电瓶车代步。
- 下午：前往田野乡村公园，欣赏花卉和农耕展览，休息区充足，避免长时间行走。
- 晚上：品尝当地养生菜，如藕汤、清蒸鱼，少油少盐。
第三天：轻量活动与返程
- 上午：参观嘉鱼县博物馆，室内环境舒适，展品以本地历史为主，时长1小时。
- 下午：自由活动，可选购特产如嘉鱼麻糖，随后轻松返程。
安全与贴士
- 交通：景点间建议包车或打车，减少步行压力。
- 健康：携带常用药物，温泉前咨询医生，避免空腹或饱腹入浴。
- 饮食：以清淡软烂食物为主，确保餐馆有座位休息。
此行程注重节奏舒缓，让长者在自然与文化中享受宁静假期。